こんな方におすすめ

コミュニケーション力向上コースは、

  • コミュ障を直したい
  • 職場や友達・家族とのコミュニケーションに悩みがある
  • パートナーや信頼できる友達が欲しい
  • 自己肯定感が低い・自分に自信がない
  • 他人と比べてしまうのを直したい

という方へ、

  • 他人との適切な距離感がわかるようになり、楽に他人と接することができるようになる
  • 合わない人との会話で疲れなくなり、コミュニケーションの負担を感じにくくなる
  • 自分に合う友人やパートナーがわかるようになり、積極的に行動できるようになる
  • 自信を持つためにすべき行動がわかるようになり、徐々に自信が持てるようになる
  • 自分にとって大事なことに集中できるようになり、他人と比較しなくなる

という状態になっていただくためのコースです。

コース内容

ステップ1)現状のコミュニケーションに対するヒアリング
現在抱えている不安や不満をお聞きしながら整理し、課題の本質を見つけます。

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ステップ2)価値観を見つけるワーク
あなたが人間関係に求めているもの(価値観)を明確にし、理想的なコミュニケーション方法・人間関係の持ち方を見つけます。

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ステップ3)お客様にカスタマイズしたワーク
ここまでに、改善すべき・本質的な課題が明確になるため、必要に応じて次のようなトピックを扱っていきます。
自分軸を見つけるワーク自信回復ワーク心のブレーキを外す感情コントロール強み発見継続・習慣化 など

毎回のセッションで課題を整理し、次回セッションまでのアクションプランを立てます。セッションごとに、整理→行動というサイクルを体験することで、考え方と行動が身についていくため、ご自身の力で課題解決できるようになります。

セッション中にこのサイクルを経験していくことで、ご契約終了後にもご自身の力で整理→行動を実行(セルフコーチング)できるようになります。

料金

12回コース220,000円(税込み価格)2回分お得
6回コース110,000円(税込み価格)1回分お得
3回コース55,000円(税込み価格)0.5回分お得

詳細

  • 1回のセッションは90分です。
  • セッションの頻度は、月1回 または 月2回 からお選びいただけます。
  • Zoomを使ったオンラインセッションになります。
  • 聞き屋を初めてご利用いただく方には、全てのコースに初回無料オリエンテーション(90分)が付きます。